Thấu hiểu sâu sắc những lo lắng, trăn trở của mẹ trong suốt hành trình từ khi mang thai đến ngày con khôn lớn trưởng thành, AKIO luôn bên cạnh mẹ để vun đắp cho con nền tảng sức khỏe & trí tuệ vững vàng nhất, để mỗi ngày bên con là những trải nghiệm hạnh phúc tuyện vờDinh dưỡng chính là yếu tố quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe của phụ nữ mang thai. Trong giai đoạn này, nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể tăng lên để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và duy trì sức khỏe của bà bầu. Việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ và thai nhi mà còn có thể ảnh hưởng tích cực đến quá trình mang thai và sinh nở.
Một số chất dinh dưỡng quan trọng cần được bà bầu chú trọng bao gồm axit folic, sắt, canxi, protein, Omega-3, và vitamin D. Axit folic giúp ngăn ngừa các dị tật ống thần kinh ở thai nhi, trong khi sắt hỗ trợ quá trình tạo máu mới cho cả mẹ và thai nhi. Canxi là yếu tố thiết yếu trong việc phát triển xương và răng của thai nhi, và cung cấp đủ protein giúp xây dựng cơ bắp và các mô trong cơ thể.
Omega-3 có trong cá, hạt chia và hạt lanh, đóng vai trò quan trọng trong phát triển não bộ và thị giác của thai nhi. Vitamin D là yếu tố quan trọng để hỗ trợ hấp thụ canxi và phosphat, cần thiết cho việc phát triển xương của thai nhi.
Responses